营养咨询

     人缺乏某种营养物质时，为得到所需营养，大脑会下令吃更多的东西（例如：钾)，我们是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐，补齐人体所需要的所有营养物质，当你得到比平时更多的营养元素后，大脑就不再指令你吃太多的东西。

    由于这是草本营养食物，不是抑制食欲的药品，你吃东西仍很香，但不再是“无底洞”。   

    人一天最低需要摄入1000大卡热量

    两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡

    普通正餐一餐约为600大卡 

    三餐之和为1000大卡

    正常人消耗热量一天2000-2400大卡

    所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足（只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪，不然只会消耗肌肉，比如：节食。而失去的肌肉是马上会反弹的）

    一周消耗7000-9800大卡

    7700大卡热量=1公斤脂肪 

    一周减0.91-1.27公斤 

    所以一个月约减4--5公斤 

    这种减肥方法符合人体自然代谢原理，是世界公认最健康有效的减肥方法。 

停用后不易复胖： 

    无论您是需要 减肥 、改善皮肤、要强壮身体、或精力充沛，您的机体 细胞均需要获得全面均衡的营养才能达到这些效果。细胞 营养技术作为康宝莱健康理念的基础，旨在达到这些特殊的目的。

什么是细胞营养 

    当全身细胞获得了所需营养后，肌体就达到了最佳状态，从而新陈代谢得到改善，免疫系统得到增强。减重更方便快速、感觉更协调，精力更充沛，甚至连头发与皮肤也更有光泽，无论您想减去多少体重，康宝莱体重控制计划从每个细胞开始支撑起全身的健康，所以使您得益更多。 

    随着人们生活水平的提高，大家对 营养 的概念也日趋加深了，很多人越来越重视身体的保养，他们会不断地给自己补充各种维生素和矿物质：复合维生素是必不可少的，维生素C是必须要吃的，ρ胡萝卜素已是潮流所趋，每天不吃一点钙片怎么行…… 

    那么多种的维生素和矿物质，请问您有没有想过他们能不能被您的身体所吸收或是他们对您的身体到底有没有好处呢? 

    科学证明，细胞对营养素的要求是完整均衡的，一种营养素在被细胞吸收和利用时需要其它营养素的影响，也就是说：第一，细胞需要各种各样的营养素(完整的)而不是只有一种，第二，这许多营养素之间必须是互相平衡的(均衡的)，而不是某种营养素补充得特别多，某种营养素远远少于其需要量。 

三羧酸循环

    我们的身体由数万亿个细胞组成，每个细胞均有一个能量产生系统，叫做三羧酸循环。该循环是产生ATP的组成部分。ATP与氨基酸（来自蛋白质）和葡萄糖（来自碳水化合物）一起为我们的细胞提供能量。如果我们不能为机体提供这些必需营养，我们的细胞将缺乏三羧酸循环和其它人体代谢所需的成份，因而能量生成减少，结果我们就会感觉疲惫无力。细胞健康涉及到我们的消化系统、免疫系统、肌肉和身体的各个部分，而营养成分的吸收始于我们的消化系统。我们的胃肠道布满无数个敏感的细胞，这些细胞的代谢率非常高。所以许多如饮食不当、压力过大、抽烟饮酒，或者药物等因素都会对消化系统造成不良影响。

一套全方位均衡细胞营养的方案

    人一旦得到优质的营养，就会生成新生的优质细胞，老的不健康的细胞就会慢慢被排除，这就是人体的自然排毒。当你身上所有的细胞都是健康、有活力的新细胞时，你也自然会健康、精力充沛。

对人体的益处？

        据国际营养组织提供的信息，今天的人们正处过渡期的一代，跟爷爷奶奶的生活已完全不一样，国际营养组织把1940-1980年的40年为一个阶段，人们的生活和1940年前有了很大的变化；1981年-现在的20年又是一个阶段，时间短了一倍，但变化更大。

    现在最大的问题是人们的运动减少，食物更加缺乏营养，而摄入的毒素比以前更多了，1980年前方便食品还不多，渐渐地方便食品越来越多，现在的城市小家庭自己做的饭三餐中平均已不到一餐。

    以前的蔬菜是在野外慢慢地生长的，而现在的蔬菜是在大棚中用各种化肥和生长素催长的，看似鲜嫩，其实口感和营养已大不如前；以前一只小鸡养到上餐桌要半年，现在只要1个多月，用的也是生长激素；国内更是出现了类似瘦肉精养猪、避孕药喂鱼、抗生素喂牛、甚至于让普通鸡吃砒霜变成冒牌乌骨鸡的恶性事件，令人非常担忧。

何做好预防医学?

1．何谓“预防医学”? 

    [预防医学]就是如何发挥人体本身自然免疫力，预防病变的医学。亦是如何充份供应体内细胞所需的营养禾口氧气，并增进正常新陈代谢作用，使生理机能发挥极致意识趋于安定而达到身心平衡状态，本身自然自愈力，自然增强的一种防治疾病的健康医学。 

2．近代医学之革命 

    21世纪是一个科技进步的时代，改变了人类的生活习惯和饮食方式，也造成极大的环境污染。人们忽视了正常生活品质与精神生活，人人为生活、事业、理想而疲于奔命，种种因素正腐蚀著人类的健康，使原已相当进步的医药科技，更难以应付层出不穷甚至原因不明的现代病，而又一味的一再使用各种药物来加以抑制，不但被动，且更多不可预期的副作用和并发症不断出现。